Оила

Ёзда қандай рўза тутилади?

пайшанба, 2015 Май 14    Лола

Ёзнинг иссиқ кунларида Муқаддас Рамазон ойи рўзасини қийналмай тутишни истасангиз қуйидаги қўрсатмаларга амал қилинг.

Сиз раҳбармисиз?

чоршанба, 2015 Май 13    Лола

Сизда раҳбарлик қилиш, одамларни ўзингизга эргаштириш қобилияти борлигини билмоқчимисиз? Унда қуйидаги саволларга ўйлаб ўтирмасдан жавоб беринг. Учта жавобни ишлатишингиз мумкин: "Ҳа", "Йўқ" ёки "Билмайман". Ҳар бир "Ҳа" жавобига 10 балл, "Билмайман"га 5 балл, "Йўқ"га 0 балл қўшиб боринг.

Сиз кечира оласизми?

якшанба, 2015 Май 10    Лола

Гина, жаҳл, хафаликни унутиб, кимнидир кечира олиш катта жасорат! Кимдир эса хотираларига ёпишиб олса, яна кимдир осонгина кечириб кетади. Сиз-чи, тез кечира оласизми? Қалбингизда гина сақламайсизми? Ушбу руҳий тест сизнинг нечоғли кечиримли эканлигингизни аниқлаб беради...

Мияга салбий таъсир этувчи омиллар

шанба, 2015 Май 09    Лола

Замонавий ҳаётда одамнинг боши гангиб қолиши хеч гап эмас. Шундай экан, бошни асраш керак. Бунинг учун эса мияга салбий таъсир этувчи омиллардан сақланиш керак.

Болаларга қандай шампунлар тавсия этилади?

сешанба, 2015 Май 05    Лола

Кўпчилик оналар “Бир ёшгача болага хеч қандай совун ёки шампун ишлатиш шарт эмас” деган фикрни таъкидлайдилар. Аммо бу фикр кўп ҳолларда ўзини оқламайди. Ҳоҳлаймизми-йўқми, турмушда албатта унга эҳтиёж сезамиз. Совундан ҳам кўра шампундан фойдаланиш қулайроқдек туюлади...

Хоналар учун парда танлаш

душанба, 2015 Май 04    Лола

Хонадоннинг файзли, ўзига хос дизайнли бўлишида пардалар танлови жуда муҳим. Дераза учун танланган пардалар бадиий безаклардан ташқари, яна қандай вазифаларни бажариши кераклиги ҳақида ўйлаб кўрганмисиз? Айтайлик уй ичидаги манзарани яшириш ва ҳарир парда ёрдамида ташқарини кузатиши мумкин...

Суякни мустаҳкамлайдиган 7 маҳсулот

якшанба, 2015 Май 03    Лола

Қишда ва баҳорнинг совуқ кунларида кўп вақтимизни дим, ҳавоси бўғиқ хоналарда ўтказамиз. Шунинг учун бўш вақтимизни очиқ ҳавода ва ҳаракатда (яхмалак, тоғ чанғи трассалари, тоғ ён бағрида) ўтказишни ҳоҳлармиз. Бироқ бундай фаол дам олиш кўп хурсанчилик олиб келиши билан бирга суяк синиши ва жароҳатлар хавфини оширади...

Бола тинмай йиғласа

шанба, 2015 Май 02    Лола

Чиллали чақалоғингиз тинмай йиғлаяптими? Бу бекорга эмас. Одатда чақалоқлар беҳудага йиғлайвермайди. Бунга беэътибор бўлмай, сабабини ўрганиш зарур!

Болани ечинтириб, қуйидагиларга аҳамият беринг.

Пойабзални қандай сақлаш керак?

жума, 2015 Май 01    Лола

Қиш фасли пойабзалнинг сифатини билиш учун жуда қулай вақт. Чунки ёғин-сочинли кунларга ҳар қандай турдаги пойабзал ҳам бардош беролмайди. Албатта, оёқ кийими узоқ вақт хизмат қилишида сифатидан ташқари, унга кўрсатаётган эътиборингиз ҳам муҳим.

Хотирани мустаҳкамлаш

сешанба, 2015 Апрел 28    Лола

Статистик маълумотларга қараганда, инсон мияси кун давомида миллиардлаб маълумотни қабул қилар экан. Уларнинг фақат маълум қисми хотирада сақланиб қолади. Айниқса, сиз кўриб, эшитиб ҳамда ёзиб олган маълумотлар кейинчалик эслашингизда қўл келади. Хўш, хотирани қандай қилиб мустаҳкамлаш мумкин? Қуйида бу борада бир нечта тавсия бериб ўтмоқчимиз...