Оила

Гўдакни массаж қиламиз

жума, 2015 Феврал 20    Лола

Профилактика учун қилинадиган массаж гўдакнинг жисмоний ва руҳий ривожланишини баркамоллаштиради. Профилактика массажи махсус малака талаб қилмайди. Асосийси нозик массаж қилиш ва гўдак реакциясига диққат билан эътибор қилиш.

Массаж кундалик парваришнинг энг асосий ўринларидан бирини эгаллайди, чунки массаж билан фақатгина терини тинчлантирмай, балки таянч ҳаракат органларини, асаб, юрак ва қон айланиш системасига ижобий таъсир этади.

Тиш тозалаш осонми?

чоршанба, 2015 Феврал 18    Лола

Кўпчилик тиш чўткасига пастани суртиб, сўнг бир-икки марта юргизсам, тиш топ-тоза бўлади, деб нотўғри ўйлайди.

Тишлар устида елимга ўхшаш қалин парда мавжуд, ана шу елимда беҳисоб микроблар яшайди. Шунинг учун тишни тозалаётганда пардани сидириб ташлаш керак. Бир марта тиш тозалангач, ҳалиги парда яна пайдо бўлади. Қаҳва, қора чой ва сут ичгандан сўнг оғиз яхшилаб чайилса, тиш устидаги парда қалинлашмайди.

Гўдак терисини парваришлаймиз

якшанба, 2015 Феврал 15    Лола

Эрта тонгда уйғонишингиз билан биланоқ, юзингизни ювасиз, сочингизни тарайсиз. Шу амалларга миттичангизни ҳам ўргатиш лозим. Кунда эрталабки ювинтириш маросимида ва чўмилтиришдан кейин гўдак креми ёки молочкоси ёрдамида терини ва танадаги ҳар бир бўғимни тозалаш зарур.

Сут қатламини олиб ташлаймиз

сешанба, 2015 Феврал 10    Лола

Аксарият ҳолларда гўдаклар ҳаётининг биринчи йилида, бош қисмида, сочлар тагида сариғимтир, оқимтир, қазғоқлар пайдо бўлиши кузатилади. Бу сут қатлами деб аталади. “Сут қатлами” пайдо бўлганда гўдакнинг ота-онаси педиатр билан маслаҳатлашиши керак. Агарда педиатр бу ҳолатни бошқа бир касаллик (масалан аллергия) билан боғламаса, сиз улардан осонгина қутулишингиз мумкин.

Кийимларингиз хавфсизлиги учун

якшанба, 2015 Феврал 08    Лола

Уйнинг кўркига кўрк бағишлайдиган ва кийимларимиз хавфсизлигини таъминлайдиган шкафларсиз ҳаётимизни тасаввур қилишимиз бирмунча қийин. Ўз бағрида энг севимли кийимларингизни сақлаётган шкафларга ҳам беэътибор бўлмаслик керак. Шу боис, шкафларни ҳеч бўлмаса, бир йилда икки маротаба (иложи бўлса ҳар фасл алмашишидан олдин) чангдан тозалаш лозим. Тозалаб бўлгач, шкафнинг эшикларини кенг очиб, бироз шамоллатиб олинса, янада яхши бўлади.

Чақалоқни чўмилтириш

пайшанба, 2015 Феврал 05    Лола

Чўмилтириш бу – фақатгина зарур гигиена ва чиниқтириш бўлибгина қолмай, она ва бола ўртасида нозик мулоқот ҳамдир. Энг яхшиси ҳар доим гўдакни бир вақтда, кечки эмизиш олдидан чўмилтирган маъқул. Сув ҳарорати 37C ларни ташкил қилиши лозим. Ҳаммом ҳавосининг ҳарорати эса 24-25С ташкил қилиши керак.

Тақинчоқлар қандай тозаланади?

сешанба, 2015 Феврал 03    Лола

Маълумки, узук, зирак, билакузук ва тилла занжирлар каби қимматбаҳо тақинчоқларнинг юзасига тезда чанг тўпланади. Шу боис, тақинчоқларни вақти-вақти билан тозалаб туриш лозим. Қуйидаги маслаҳатларга амал қилсангиз, улар янада узоқ йиллар кўзингизни қувнатиши шубҳасиз:

Тагликни алмаштирамиз

шанба, 2015 Январ 31    Лола

Қиз гўдакка инфекциялар билан зарарлантирмаслик мақсадида, олдидан орқага қараб ювишга қатъиян риоя қилишни ёдда тутинг. Таглик остидаги тери қизаришга ва яллиғланишга мойил, шу сабабдан уни алоҳида аҳамият ва эҳтиёткорлик билан парвариш қилиш керак. Терини эҳтиёткорлик билан тозалайдиган фақат юмшоқ воситаларни танланг...

Она ва гўдак: шундай ўхшаш ва шундай фарқли

жума, 2015 Январ 30    Лола

Ташқи кўринишидан гўдак ўз ота-онасига ўхшайди. Биринчи назарда унинг кўзлари, бурунчаси, қўл оёқлари, танаси худди ота-онасиникидек. Фақат кичрайтирилгандек, лекин бу ундай эмас…

Қаҳва ва шоколад доғларидан халос бўламиз

душанба, 2015 Январ 26    Лола

Кетиши қийин бўлган доғлар янги кийимни ҳам эскидек кўрсатиши мумкин. Бундай шароитда эса реклама қилинаётган кир ювиш воситалари ҳам ёрдам бермайди. Қаҳва, шоколад ва какаони эса жуда кўпчилик севиб истеъмол қилади. Шундай вазиятларда баъзан эҳтиётсизлик сабаб қаҳва ёки шоколад билан либосларимизни доғ қилиб оламиз. Аммо бу доғларни кетказиш анча қийин. Демак, сизга қуйидаги қўшимча усуллардан фойдаланиш қўл келади.