Beka.uz - шарқ аёлларига маслаҳатлар тўплами!

Beka.uz - шарқ аёлларига маслаҳатлар тўплами!

Тана парвариши

Тана парвариши

Сочлар, юз, қўл-оёқлар, қош-лаблар парвариши, ҳамда парвариш ашёларини танлаш борасида маслаҳатлар.

 



Ҳар куни 15 дақиқа ажратсангиз кифоя

Ҳар куни 15 дақиқа ажратсангиз кифоя

2015 йил 6-сентябр    Мухлиса

Биз аёллар доим ёш кўринишни хоҳлаймиз. Маълумотларга қараганда, сув, кўк чой, сутли маҳсулотлар, яшил сабзавотлар, саримсоқ ҳамда шоколад ёшликнинг умрини узайтирар экан. Демак, ёшлигини асраб қолмоқчи бўлган ҳар бир аёлнинг кундалик таомномаси юқоридаги маҳсулотларга бой бўлиши керак. Аммо, ёш кўриниш учун таомноманинг ўзи камлик қилади...

Батафсил...
Соч учун парҳез: натижа кафолатланади

Соч учун парҳез: натижа кафолатланади

2015 йил 5-сентябр    Мухлиса

Камдан-кам аёллар сочларининг бекаму кўст гўзаллиги билан мақтана оладилар. Майин, қалин сочлар бизга табиатнинг инъомидир. Аммо нотўғри парвариш, соч устида кимёвий “операция”лар ва организмда витамин, минералларга бўлган тансиқлик ҳар қандай сочни ҳам кўримсиз ҳолатга олиб келиб қўяди...

Батафсил...
Кузда тери нималарга муҳтож бўлади?

Кузда тери нималарга муҳтож бўлади?

2015 йил 2-сентябр    Мухлиса

Куз келиши билан об-ҳаво ҳам ўзгаради. Совуқ, шамол ва ёмғирлар терига, албатта, ўз таъсирини кўрсатади. Куз мавсумида юз терисидан тортиб, сочлар ва қўллар алоҳида парваришни талаб этади. Мутахассисларнинг таъкидлашича, кузда ишлатиладиган косметика воситалари таркибида ҳар хил ёғлар қанча кўп бўлса шунча яхши.

Батафсил...
Турли юз терилари учун ниқоблар

Турли юз терилари учун ниқоблар

2015 йил 26-август    Мухлиса

Маълумки, юз терисини мунтазам парвариш қилиш учун бизга турли ниқоблар керак. Албатта, бу ниқоблар табиий маҳсулотлардан тайёрлаган бўлса, натижа янада самарали бўлади. Шуни ҳисобга олиб, қуйида турли юз терилари учун ниқоблар тўпламини келтириб ўтамиз.

Батафсил...
Кузда лаблар парвариши

Кузда лаблар парвариши

2015 йил 16-август    Мухлиса

Куз фаслида лаб парваришига алоҳида эътибор қаратиш лозим. Негаки айнан шу мавсумда лаблар ёрилиши, қуруқшаши ва ачишиши кўп кузатилади. Бундай муаммоларга тез ечим топиш ва олдини олиш мумкин. Бунинг учун қуйидаги керакли маслаҳатлардан фойдаланиш лозим.

Батафсил...
45 ёшда ҳаёт энди бошланади!

45 ёшда ҳаёт энди бошланади!

2015 йил 12-август    Мухлиса

Инсоннинг ёши ўтавериши билан нафақат турмуш тарзи, кийиниш услуби, овқатланишга хос одатлар, соғлиғи, ҳатто ташқи кўринишига ҳам эътибор кучайиши керак. 45 ёшдан сўнг аёл организмининг ички фаолияти ўзгариб, бу ўз-ўзидан юз териси, тирноқлар ва сочларга таъсир кўрсатади. Ёш билан боғлиқ салбий таъсирларга қарши курашишда сизга қуйидаги тавсиялар қўл келади.

Батафсил...
Зайтун мойидан фойдаланишнинг 7 усули

Зайтун мойидан фойдаланишнинг 7 усули

2015 йил 10-август    Мухлиса

Зайтун мойи ёғлар орасида энг фойдалиси ҳисобланади. Унинг ёрдамида киши ошқозон ва ичак касалликларини даволаш мумкин. Лекин бугун биз зайтун мойининг бошқа фойдали хусусиятлари ҳақида ҳикоя қиламиз. Зайтун мойи гўзаллик эликсири ҳисобланади. У терини намлантириб, рангини яхшилайди ва ажинларни йўқотади.

Батафсил...
Сочга эрта оқ тушса

Сочга эрта оқ тушса

2015 йил 9-август    Мухлиса

Соч оқариши эртами-кечми, ҳар кимни ўйга толдириши аниқ. Ёш ўтган сайин бошимиздаги оқ сочлар кўпайиши табиий ҳол. Лекин бугун айрим 20-25 ёшдаги қизлар сочига тушган оқ толадан кўп шикоят қилишади. Сочга этра оқ тушмасин десангиз қуйидаги маслаҳатларга қулоқ тутинг...

Батафсил...
Алвон лабларнинг 7 сири

Алвон лабларнинг 7 сири

2015 йил 6-август    Мухлиса

Кўпинча парвариш қилишда асосий урғуни юзимизга қаратамиз-у, лабларни унутиб қўямиз. Лаб териси ҳам худди кўз ости териси сингари жуда но­зик, алоҳида парваришга муҳтож бўлади. Тиниқ, силлиқ ва алвон ранг лаблар саломатлик белгисидир. Аммо витамин етишмаслиги ёки шамоллаш оқибатида лаблар қуруқшаб, ёрилиши ва ҳатто қонаши ҳам мумкин...

Батафсил...
Куз фаслидаги юз парвариши

Куз фаслидаги юз парвариши

2015 йил 3-август    Мухлиса

Инсоннинг юз териси бошқа фасллардан кўра, кузда кўпроқ парваришга муҳтож бўлиши хеч кимга сир эмас. Кузги парвариш аслида тўрт қисмга бўлинади. Булар: ҳимоя, намлантириш, тўйинтириш, тозалаш. Қуйида биз кутилмаган об-ҳаволарга бой бўлган кузги мавсумда терини тўғри парваришлаш тўғрисида тавсиялар келтирамиз.

Батафсил...